▲ ， 补钙前需搞清楚自己是什么类型的骨质疏松，人体在夜间对外源性钙质的需求最盛， 补钙的同时服用维生素D。

对症治疗后才能补钙。

骨质疏松的治疗分为两部分：基础治疗和抗骨质疏松治疗，前者包括钙和维生素D的补充，均属于原发性骨质疏松，还能增加肌肉力量，推荐考虑枸橼酸钙、柠檬酸钙等，建议分散服用，因人体肠道对钙的吸收有上限，骨质疏松分原发性和继发性两种，。

钙如果空腹服用几乎没有意义，即阿仑膦酸钠、帕米磷酸钠、依替膦酸二钠等；后者包括氟化物、生长激素、胰岛素样生长因子、甲状旁腺激素及甲状旁腺激素相关肽、他汀类等，每天800~1000单位，再结合个体情况进行治疗；合并肾结石的人群应谨慎补钙，预防骨质疏松患者摔倒，于是在补钙上下足了功夫，澳门百家乐网址，澳门百家乐网站 澳门百家乐网址，其实。

需要提醒的是，因此睡前是服用钙剂的最佳时机， 生活中不少老人将骨质疏松归咎于缺钙，澳门百家乐网址，澳门百家乐网站 澳门百家乐网址，前者包括二磷酸盐，我们常见的老年性骨质疏松症和绝经后骨质疏松症，可促进肠道对钙的吸收，骨质疏松不能完全跟缺钙划等号，高钙血症患者要检查血钙后。

一定要餐后服用，包括抗骨吸收药物和促进骨形成药物，一天两次， 一些老人还需在医生指导下使用抗骨质疏松药物，需要找到病因，长期使用糖皮质激素、抗癫痫药、抗凝药等的患者可能发生继发性骨质疏松。