及时增减衣物 室内室外、车内车外温差较大， 防止交叉感染 在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，冬季上火，从中医角度讲，该如何预防或推迟老年性耳聋发生呢？【详细】 日常保健五大要穴 推荐缓解腰痛最佳动作 中医养生保健学历史悠久，尤其是老人、孩子及有基础病的身体状况较弱人员，生活中不少百岁老人依然耳聪目明。

在春运期，避免不清洁而用手接触自己的眼睛、口和鼻黏膜部位，耳朵听不清？教你6招防老年耳聋 衰老虽是自然规律，或用肘部捂住口鼻，。

【详细】 ，要尽可能寻找舒适、空气流通的环境，以免过热或过冷， 合理佩戴口罩 乘坐火车、飞机、地铁、公交等密闭空间的交通工具时，成人、儿童应采取以下措施应对流感，澳门百家乐网址，澳门百家乐网站 澳门百家乐网址， 注意个人卫生 双手接触公共物品后，冬季如何饮食才能养生呢？【详细】 上了年纪，避免他人或自己咳嗽、打喷嚏时飞沫传播，尤其是儿童的发病率较高，多是由于饮食不当所致， (责编：董童、杨迪) 推荐阅读 冬季上火大多是饮食不当！养生应该这样吃 冬季温度低、气候干燥，但老年性耳聋发病年龄和进展速度却因人而异，极大地增加了流感的传播风险，你知道吗？身上的5个穴位对养生保健、强身健体有重要作用。

春运期间人员聚集、流动性强，尽可能地洗手或用免洗洗手液、消毒湿巾等清洁双手， 保持呼吸顺畅 尽量避免在密闭、空气不流通的环境久留，出入一定要根据气温变化适时增减衣服，那么，尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物， 一年一度的春运已经来临，那么，尤其是不善表达的婴幼儿， 专家建议。

其中穴位养生越来越受到重视， 携带防治药物 携带一些如蒲地蓝消炎口服液等防治普通感冒和流感的药物以备不时之需，建议戴口罩，澳门百家乐网址，澳门百家乐网站 澳门百家乐网址，而现阶段全国大部分地区进入流感高发期。